duo training
Werkt hetzelfde als personal training, alleen train je hier samen met een maatje. Je man of vrouw, je broer of zus, vriend of vriendin. De keuze ligt bij jou.
personal training
Eén op één training aan huis of op locatie. Met personal training bereik je jouw doel het snelst. Ik geef training op maat. We bespreken vooraf wat je wil bereiken en aan de hand daarvan stel ik de trainingen op
Small Group Training
Terug naar de basis, zonder speciale apparatuur. Je traint in kleine groepen van max. 12 personen onder begeleiding van een personal trainer.